根据您的症状和病史，初步判断您可能患有湿疹。建议您使用卤米松/三氯生乳膏和依巴斯汀片进行治疗，并注意避免辛辣刺激食物，保持皮肤清洁和湿润。同时，为了缓解湿气重的症状，可以考虑口服湿毒清胶囊和龙胆泮肝丸。请注意，湿疹的治疗需要耐心和恒心，半夜抓挠可能会加重病情，建议睡前使用抗组胺药物减轻瘙痒，并穿戴宽松衣物。