根据你的描述和症状，初步判断你可能患有脂溢性脱发。建议你改善生活习惯，避免辛辣、油腻和甜食，保持规律的作息时间。可以尝试使用非那雄胺片和维生素B1、B6来调节油脂分泌，使用白柳皮控油洗发水清洁头发。同时，避免过度使用热水和电吹风等工具。请注意，使用任何药物之前，请务必详细阅读药品说明书中的禁忌和注意事项。如果在使用过程中出现不适，应立即停止使用并咨询医生。