根据你的描述，可能是月经不调引起的，需要排除怀孕的可能性。可以尝试服用益母草颗粒或红糖水来活血调经。如果效果不明显，可以考虑服用黄体酮胶囊或地屈孕酮来调节月经。同时，建议找中医调理气血，平时要规律作息，避免熬夜，多进行适当的锻炼。可以食用一些红枣、枸杞等补气血的食物。如果怀疑是多囊卵巢综合症，需要进行相关检查，如B超、血液激素水平检测等。同时，减轻体重、规律生活也是非常重要的治疗手段。