根据CT报告，前纵隔的椭圆形软组织影可能是胸腺瘤，需要进一步做增强CT来明确诊断。同时，肺部的结节也需要关注。建议去当地医院胸外科住院检查，准备手术。手术后才能明确病理性质。术后恢复期需要注意休息和营养，避免剧烈运动。对于肺部结节，手术时可以一起切除。理解患者的担忧，建议尝试深呼吸、听音乐等方式缓解情绪。同时，多和主管医师沟通交流，了解手术的详细情况和注意事项。