我想了解我的随访计划卡片，并询问是否需要调整用药方案，因为我最近感觉有些不适。同时，我也希望能得到一些生活建议。患者女性57岁

根据您的病情和随访记录，建议您继续使用降压药和降糖药进行治疗。同时，遵循健康的生活方式，包括合理的饮食、适量的运动和良好的心态。定期进行体检和随访，及时调整治疗方案。