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55岁男性患者,出现关节疼痛和疲劳,经检查发现缺钙,可能是骨质疏松的原因,询问如何治疗?患者女性
针对骨质疏松,首先需要通过口服钙片来增加体内的钙含量,并多晒太阳以促进维生素D的合成。同时,使用双膦酸盐类药物可以帮助减缓骨质流失的速度,促进骨骼的健康生长。生活方式的调整也非常重要,建议增加运动量,尤其是负重训练,并保持良好的饮食习惯,多摄入富含钙和维生素D的食物。
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