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孕23周,新冠康复期12天,连续四天晚上失眠,白天中午也只能眯一会儿,舌苔地图舌严重,好多药都不能吃,求助于如何解决失眠问题?患者女性36岁
对于孕妇在新冠病毒康复期的失眠问题,首先需要保持良好的生活习惯和饮食习惯,白天尽量保持清醒,晚上适当休息。其次,可以尝试一些非药物的方法,如深呼吸、放松训练等,避免使用可能对胎儿有影响的药物。同时,注意保持口腔清洁,多喝水,改善舌苔地图舌的状况。
遵义市传染病医院 消化内科
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