安宫牛黄丸怎么吃？

74岁女性，想了解清热解毒丸的使用方法和注意事项，担心是否需要医生处方购买，并询问生活上的建议。

清热解毒丸适用于热病、邪入心包、高热惊厥等症状，老年人使用时应遵医嘱。同时，建议您清淡饮食，多吃水果蔬菜，忌食辛辣、生冷、油腻食物。多喝水，作息规律，保证充足睡眠，不要熬夜，心情愉快。忌烟酒。