护肝片怎么吃？

我被诊断出轻度脂肪肝，想知道如何通过营养管理改善病情，并询问是否可以使用护肝片辅助治疗。

对于轻度脂肪肝，建议通过控制总体热量摄入、避免高糖高脂肪的食物、增加膳食纤维和蛋白质的摄入来改善病情。在医生的指导下，适当使用护肝片可以作为辅助治疗手段，但不能替代健康的生活方式和饮食习惯。定期复查肝功能，保持良好的心态和规律的作息时间也是非常重要的。