钙片怎么吃？

18岁的我想知道吃钙片是否能帮助我长高？

首先，需要进行骨龄测定以了解你的生长发育情况。即使决定尝试服用钙片，也要注意均衡饮食，多摄入富含钙质的食物。同时，矮小可能由多种因素引起，包括遗传、营养、环境、运动和疾病等。因此，除了补充钙质外，还应关注其他生活习惯和健康问题。