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益生菌是一种有益的微生物补充剂,常用于改善肠道健康和增强免疫系统。正确的使用方法可以提高其效果。
建议在进食前使用益生菌,早上或晚上都可以。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式也对肠道健康有很大帮助。
金乡县人民医院 心血管内科
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