维生素D滴剂可以长期使用吗？

我想了解维生素D的作用和注意事项，是否可以补血钙？如果血钙高了还能吃吗？

维生素D对于促进钙的吸收和骨骼健康非常重要。然而，过量服用可能会导致副作用，特别是当血钙水平已经高时。因此，需要适量补充维生素D，避免过量。同时，通过日常饮食和适当的日光照射也可以增加维生素D的摄入。