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手表监测的hrv指数,一直过低,这个需要怎么改善

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我心率变异性低,可能与新冠康复后运动量增加有关,想知道具体原因和处理方法。患者女性32岁

医生建议

根据24小时动态心电图结果,判断是否存在心律失常等问题,如有必要,可能需要进行相应的治疗。同时,建议适当增加运动量,改善生活习惯,以提高心率变异性和心血管健康

曲毅医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
手表监测的hrv指数,一直过低,这个需要怎么改善
曲毅曲毅医生副主任医师
这个需要看原因
患者
最近也没有很累,新冠以后一个多月没运动,近期恢复运动了,但是强度不强,每次半小时到40分钟,隔一天运动一次。。。
患者
和这个会有关系吗?
曲毅曲毅医生副主任医师
这是变异率低
曲毅曲毅医生副主任医师
这个单看这个没意义
曲毅曲毅医生副主任医师
就是提示你一天心率变化小
曲毅曲毅医生副主任医师
得看快了还是满了
曲毅曲毅医生副主任医师
慢了
患者
平均休息时心率62
曲毅曲毅医生副主任医师
这是整天心率评估
患者
那现在需要干啥?啥也不用管是吗
曲毅曲毅医生副主任医师
做动态心电图
曲毅曲毅医生副主任医师
看24小时心率情况
曲毅曲毅医生副主任医师
心率变异性检测,现在临床上经常是根据24小时动态心电图结论来分析,其反映的是逐个心动周期变化的情况。临床上用其来反应神经体液调节对心血管系统的病情以及预后影响,通过指标可以判断心血管疾病的预后以及心律失常、猝死的发生,都是有价值的判断指标。心率变异性的指标,心率变异性降低反应迷走神经张力增高,如果心率变异性增高,其反应交感神经的调节属于增强时期。如果病人有心律失常,病人心率变异性增高,心律失常会引发猝死。其也是猝死、心律失常,*发猝死的评估指标。
患者
好的,谢谢您
曲毅曲毅医生副主任医师
不客气有问题及时沟通
曲毅曲毅医生副主任医师
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曲毅
曲毅
副主任医师

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大连市第四人民医院 心血管内科