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老年人频繁生病，想知道胶原蛋白肽是否能提高免疫力？患者女性
医生建议
对于老年人，适当使用胶原蛋白肽可以增强免疫力，但不建议长期使用。同时，应通过多吃水果蔬菜、多晒太阳等方式来提高免疫力。对于年轻人，也可以适当服用胶原蛋白肽，但要注意选择质量可靠的产品。
冯海桃医生和患者的交流
患者
您好，我的爷爷经常生病，想知道胶原蛋白肽是否能提高他的免疫力？
冯海桃医生副主任医师
胶原蛋白肽可以在一定程度上增强老年人的免疫力，特别是对于皮肤和骨骼健康有益。
患者
那他可以长期服用吗？还有其他什么方法可以提高免疫力？
冯海桃医生副主任医师
不建议长期使用，口服半个月到一个月即可。除了胶原蛋白肽，老年人还应该多吃水果蔬菜，多晒太阳，保持良好的生活习惯。
患者
年轻人也可以服用胶原蛋白肽吗？有没有什么副作用？
冯海桃医生副主任医师
年轻人也可以适当服用胶原蛋白肽，但要注意选择质量可靠的产品。一般来说，胶原蛋白肽的副作用较小，但如果有不适，应立即停止使用并咨询医生。
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冯海桃
副主任医师
已认证
天脊医院 小儿呼吸科