文章 36岁女性，月经推迟，如何处理？

36岁的李女士，一个月前还在为即将到来的生日而兴奋不已。然而，随着时间的推移，她的焦虑开始逐渐加深。她的月经推迟了，已经超过了半个月。李女士开始担心自己是否怀孕了，毕竟她和丈夫的性生活虽然不频繁，但也并非完全没有。于是，她决定去京东互联网医院进行咨询。 在与医生的交流中，李女士透露了自己的情况。医生首先询问了她是否排除了怀孕的可能性，李女士表示已经排除。接着，医生问及她平时的月经情况，李女士说以前也会有延迟，但从未超过半个月。医生又问及最近是否有心情环境的改变，李女士说没有特别的变化，只是因为老公在外地上班，平时性生活很少。 李女士的主要问题是如何让月经来潮。医生告诉她，目前没有直接可以让月经来潮的药物，但可以尝试服用黄体酮胶囊。李女士也提到自己最近腰部疼痛，医生建议她可能需要去医院做进一步检查，以确定是否存在其他健康问题。 在与医生的交流中，李女士还透露了自己最近的生活状态。由于工作需要长时间坐着，她的腰和坐骨神经都很痛，已经持续了好几个月。医生建议她可以通过适当的锻炼和改善坐姿来缓解疼痛。 最终，医生为李女士开具了黄体酮胶囊的处方，并提醒她在用药期间如有不适请及时线下就诊。李女士感谢医生的帮助，并表示会按照医嘱进行治疗。 这次的在线咨询让李女士感到非常方便和安心。她表示，京东互联网医院的服务非常专业和高效，解决了她的燃眉之急。同时，她也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。李女士希望通过自己的经历，提醒更多的人关注自己的健康，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。

健康百科

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文章 久坐后左腿坐骨神经疼，无法抬腿走路怎么办？

我还记得那天，下午三点左右，我突然感到左腿坐骨神经疼痛难忍，仿佛有一根针在我的腿上来回穿刺。这种疼痛让我无法抬起左腿，更别提走路了。我当时就像被定住了一样，完全不知道该怎么办。 我赶紧打开手机，搜索了“久坐后左腿坐骨神经疼，无法抬腿走路怎么办？”然后就找到了京东互联网医院的在线咨询服务。很快，一位骨科医生接待了我。 医生问我疼痛的位置在哪里，我告诉他是屁股。医生又问我之前有没有类似情况，我说没有。接着，医生问我有没有腰痛，之前有过腰椎疾病病史吗？我说之前有过腰疼，但从来没有去医院检查过是否有腰椎间盘突出。 医生根据我的描述，认为可能是筋膜炎，也不排除有坐骨神经痛的情况。他建议我先休息，避免受凉，并口服腰痹通胶囊和复方氯唑沙宗片。同时，他还教我如何进行局部热敷，使用毛巾包裹热水袋或者市售的热敷包、盐袋等敷到患处，温度40-50度左右，一次20分钟左右，一天1-2次，避免时间过长，防止烫伤。 医生告诉我，这种情况大概需要1-2周才能好转，如果连续治疗2周效果都不明显，需要线下骨科让医生面诊看看。期间，我需要注意休息，保持正确的站姿和坐姿，避免久站久坐负重，睡床要软硬适中，使腰骶得到充分休息。 我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛逐渐减轻，左腿也能抬起来了。现在回想起来，我真的很感激那位医生。如果没有他的帮助，我可能还在忍受着那难以言喻的疼痛。 这次经历也让我意识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，下次如果再遇到类似的问题，我一定会第一时间想到他们。 大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

医学奇迹见证者

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文章 腰椎间盘突出伴坐骨神经痛，需要再配乐瑞卡和妙纳

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我知道，今天我要去看医生，面对我一直以来不愿承认的病痛。 我叫李明，今年35岁，是一名IT工程师。由于工作性质的原因，我经常需要长时间坐在电脑前，久坐不动。加上我平时缺乏运动，饮食也不规律，导致我的身体状况越来越差。尤其是腰部，总是隐隐作痛，像有一根针在扎着我。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作压力大，休息一下就好了。可随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。 在家人的劝说下，我终于鼓起勇气去医院看病。经过一系列的检查和诊断，医生告诉我，我患有腰椎间盘突出伴坐骨神经痛。听到这个结果，我感到非常震惊和无助。因为我从来没有想过自己会得这种病，尤其是在我还年轻的时候。 医生给我开了一些药，包括乐瑞卡和妙纳，并嘱咐我要注意休息，避免久坐和劳累。同时，他还建议我进行物理治疗和康复训练，以帮助我恢复健康。虽然我知道这将是一条漫长而艰难的路，但我决定要坚持下去，为了我的健康和家人。 在接下来的几个月里，我按照医生的建议，认真服药，定期进行物理治疗和康复训练。同时，我也开始改变自己的生活习惯，多运动，少坐，注意饮食和休息。慢慢地，我发现自己的疼痛减轻了，精神状态也变得更好。虽然偶尔还会有不适，但我已经能够正常工作和生活了。 回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康和生命。现在，我每天都会抽出一些时间来锻炼身体，保持良好的生活习惯。同时，我也会定期去医院复查，确保自己的身体状况良好。因为我知道，只有拥有健康的身体，才能更好地享受生活，陪伴家人和朋友。 如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，别害怕，别放弃。只要你愿意付出努力，改变自己的生活方式，相信你也能战胜病魔，重获健康和快乐。最后，我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我在最困难的时刻找到了希望和支持。

健康管理专家

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