老人家晚上睡觉膝盖痛

我最近总是感觉膝盖很冷，尤其是晚上更明显，会不会是老寒腿？

根据你的症状，可能是受寒或是关节炎、风湿等引起的。可以使用艾草暖膝贴来缓解症状。同时，注意保暖，避免长时间站立或坐着，适当进行一些膝关节的运动。适量的运动对膝关节是有益的，但要避免过度运动和受伤。可以选择一些低冲击的运动方式，如游泳或骑自行车。除了艾草暖膝贴，还可以考虑物理治疗、按摩等方法。具体的治疗方案需要根据你的病情来定制。