骨刺贴怎么用？

十年来腿部疼痛，最近检查为骨质增生，想了解治疗方法和生活建议。

对于骨质增生，首先需要通过药物治疗、物理治疗和手术治疗来控制疼痛和炎症。推荐使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和减少炎症。同时，适当的锻炼和物理治疗也可以帮助改善关节功能。另外，保持健康的生活方式，包括合理的饮食和适量的运动，对于改善病情也非常重要。