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我最近感到腰椎和颈椎不适，尤其是在长时间保持同一姿势后，去医院拍了X光片，结果显示是骨质增生，已经持续了大约半年，想知道如何缓解疼痛？患者女性
医生建议
根据你的描述，你可能患有骨质增生，这可能导致腰椎和颈椎疼痛。为了缓解症状，建议你多活动，避免久坐或久站，使用四联配红花艾条或其他合适的中成药来缓解疼痛。同时，注意保持良好的姿势和体位，避免过度劳累。
赵勇军医生和患者的交流
患者
我最近感到腰椎和颈椎不适，尤其是在长时间保持同一姿势后。
赵勇军医生主治医师
这可能是由于骨质增生引起的。请问你是否有其他症状？
患者
我已经去医院拍了X光片，结果显示是骨质增生。这种情况已经持续了大约半年。
赵勇军医生主治医师
长时间保持同一姿势可能会加重你的症状。建议你多活动，避免久坐或久站。同时，可以考虑使用四联配红花艾条来缓解疼痛。
患者
除了四联配红花艾条外，还有其他更好的方法吗？
赵勇军医生主治医师
你可以尝试吃一些消炎止痛药和舒筋活血的药物来缓解症状。另外，中成药也可能对你有所帮助。请记住，红花只是一味中药，效果可能不是很好。
患者
非常感谢您的建议！我会尽快采取行动。
赵勇军医生主治医师
不用客气，希望我的建议能对你有所帮助。记得要多活动，避免久坐或久站。祝你早日康复！
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赵勇军
主治医师
已认证
祁门县中医医院 中医骨科