我最近经常出现耳鸣现象，想了解如何使用女贞子来缓解这种情况，女贞子的用量和泡水的频率是多少？患者女性

对于耳鸣这种症状，女贞子可以作为一种辅助治疗方法。建议使用10g左右的女贞子泡水，每天1-2次。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如定期进行耳部按摩、避免长时间使用耳机等。