我被诊断出轻微的脂肪肝，想知道如何预防和治疗，并询问是否有有效的保健品可以帮助改善病情。患者女性

对于脂肪肝，首先需要通过改变生活方式来控制和逆转疾病进程，包括合理饮食、适量运动和避免不良习惯。同时，选择经过科学验证的保健品，例如含有维生素E和omega-3脂肪酸的产品，可能对改善病情有所帮助。然而，使用任何保健品前，务必咨询医生或营养师的意见，避免不必要的风险。总之，预防和治疗脂肪肝需要综合考虑生活方式和科学证据支持的治疗方法。