以前吃过右归胶囊，是和中草药一起搭配吃的，现在可以单独吃吗

我总是感到怕冷和怕凉，曾经单独吃过某种中药，感觉效果不错，但担心其中的乌头碱会不会中毒？

根据你的描述，可能是由于寒性体质引起的不适症状。我们可以通过中药来调理，但需注意用药安全和合理性。建议你在用药期间保持良好的生活习惯，避免辛辣、生冷、油腻食物，注意休息和规律作息。同时，严格按照说明书或药师指导使用中药，若无效或病情加重，及时就诊。