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我家7岁和11岁的孩子需要补充什么维生素和矿物质?11岁女孩头发有点黄,是否与营养有关?
对于小孩来说,钙和维生素C的补充非常重要。可以选择专门为小孩设计的钙片和维生素C片。头发颜色主要由遗传因素决定,维生素的缺乏并不是导致头发变黄的主要原因。因此,只需要给他们补充钙和维生素C就可以了。
东港市中心医院 眼科
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