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***怎么吃?

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孕中后期孕妇想了解如何正确补钙,是否可以睡前服用,孕妇都需要每天两粒钙片吗?

医生建议

孕期补钙对于预防妊娠高血压综合征等并发症非常重要。建议每天服用两粒钙片,随餐服用或睡前服用都可以,但要注意孕晚期胎盘易老化,避免大量补钙。日常饮食和喝奶也能提供一定量的钙。请注意,过量补钙可能会引起便秘等问题。

杜敏医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我是孕中后期的孕妇,想了解一下如何正确补钙?
杜敏杜敏医生住院医师
孕期补钙非常**,可以预防妊娠高血压综合征等并发症。一般建议每天服用两粒钙片,随餐服用。
患者
那睡前服用可以吗?我听说这样更好吸收。
杜敏杜敏医生住院医师
孕中后期的孕妇也可以睡前服用钙片,但需要注意的是,孕晚期胎盘易老化,不建议大量补钙。因为我们日常饮食和喝奶已经能提供一定量的钙。
患者
我想知道孕妇都需要每天两粒钙片吗?可以一直吃到生吗?
杜敏杜敏医生住院医师
是的,孕妇每天需要两粒钙片,并且可以一直吃到生。但请注意,过量补钙可能会引起便秘等问题。
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