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10岁儿童排便沾马桶、口臭、心情低落、睡眠差,可能与肠胃功能紊乱有关,需要改善饮食习惯和进行相应的治疗。
针对肠胃功能紊乱,建议改善饮食习惯,多吃高纤维食物和新鲜水果蔬菜,适当服用调节肠胃的药物,如益生菌等。对于口腔健康问题,定期刷牙、使用漱口水和清洁舌头也很重要。至于情绪管理,建议增加户外活动和进行适当的放松训练,以改善心情和睡眠质量。
常州市第一人民医院 营养科
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