我比同龄人矮，想知道如何改善身高问题？患者女性

对于身高不满意的个体，首先需要排除任何潜在的健康问题，如生长激素缺乏等。其次，保持良好的营养和运动习惯是非常重要的。建议定期进行体检，以便及早发现和处理任何潜在的健康问题。同时，避免过度依赖药物或保健品，选择科学合理的方法来管理身高问题。