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我总是感到胃部不适,食欲下降,想知道是否与营养有关?
根据你的症状和饮食习惯,可能存在消化不良问题。建议你增加蔬菜和水果的摄入,并减少高脂肪和高糖的食物。同时,可以考虑服用一些助消化的药物,如胃蛋白酶或益生菌。正确的服用方法是用水吞服,按照说明书上的剂量和用法来服用药物。
天津市第一中心医院 营养科
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