穴位压力刺激贴可以长期使用吗？

我每天早上醒来时手指关节会感到僵硬，需要活动一会儿才能恢复正常，尤其是在用手机时更明显。请问这是什么原因？

根据你的描述，可能存在类风湿性关节炎的风险。建议你去正规医疗机构进行详细的体检和检查，包括抽血检查类风湿因子和抗_O等指标。如果确诊，医生会根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼，增强关节的灵活性和稳定性。定期进行适当的体育锻炼，保持良好的体重，避免长时间保持同一姿势，经常活动关节，使用温水泡手或热敷关节等方法。