对于体温测量，腋下温度是较为准确的方法。测量时应使用干净的体温计，并在测量前洗手。关于用药，需根据具体的病情来定，可能需要服用退烧药，但请务必遵循医生的指导和药品说明书的用法用量。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。