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65岁老人经常腰疼,尤其是在活动后,伴随着腰部僵硬和不适,担心可能是肾虚引起的。患者女性
根据症状,可能是由于腰肌损伤或腰椎问题引起的腰疼。建议使用护腰来缓解疼痛,并定期进行腰部伸展和活动。同时,保持良好的坐姿和站姿也很重要。如果是肾虚引起的腰疼,需要通过中医调理和改善生活习惯来缓解。请注意多休息,避免过度劳累,并注意饮食健康。
黄河三门峡医院 中医内科
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