如何改善骨密度和促进骨骼生长？

患者因胸部12处骨折而感到疼痛，询问如何改善骨密度和促进骨骼生长。患者女性

针对骨折，除了药物治疗外，使用红外线烤灯进行理疗也是一种有效的方法。同时，补充钙和维生素D等营养素可以帮助改善骨密度和促进骨骼生长。在日常生活中，保持良好的饮食习惯、适当的运动和避免不良习惯也是非常重要的。