70多岁老人腰椎骨质增生和关节疼痛，想知道如何选择合适的钙片进行补钙和治疗。患者女性

对于70多岁老人的腰椎骨质增生和关节疼痛，首先需要区分这两种不同的疾病。对于关节疼痛，使用氨糖软骨钙片可以帮助缓解疼痛和改善关节功能；而对于腰椎骨质增生，汤臣倍健钙片可能更适合。同时，合理的饮食和适当的运动也非常重要，可以帮助增强骨骼和肌肉的健康。