我经常打鼾，影响家人休息，想知道是否可以长期使用置鼾液来改善鼾症？患者女性

针对鼾症，首先建议进行生活方式的调整，如减轻体重、避免晚上饮酒等。同时，可以考虑使用置鼾液作为辅助治疗方法。置鼾液的安全性和有效性已经得到验证，适用于轻度至中度的鼾症。长期使用置鼾液通常是安全的，但仍需遵循医生的建议和使用说明。定期复查和评估病情的变化也非常重要。另外，保持良好的生活习惯和规律的作息同样对改善鼾症有帮助。