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我最近总是便秘，想了解如何改善，是否有营养品可以帮助？患者女性
医生建议
对于便秘，建议增加膳食纤维的摄入，多吃水果、蔬菜和全谷物，保持足够的水分摄入。可以考虑使用含有活性益生菌和益生元的营养品来促进肠道健康，缓解便秘。选择产品时注意保存条件和有效期，并遵循产品说明书上的用法用量。
祝美琴医生和患者的交流
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
益生菌冻干粉可以长期吃吗？
祝美琴医生副主任医师
您好，我是京东营养科祝医生，非常高兴有我为您提供医疗咨询服务。
祝美琴医生副主任医师
可以的
患者
一次吃几袋呀
祝美琴医生副主任医师
一天一袋
患者
吃这个多久能改善便秘呀
祝美琴医生副主任医师
可以
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祝美琴
副主任医师
已认证
镇江市第四人民医院 呼吸内科