精神类药物，用于失眠

37岁男性，工作压力大，晚上难以入睡，询问伊坦宁和奥尤静的替代品。

对于失眠问题，建议首先尝试非药物治疗方法，如规律作息、放松技巧等。若情况未改善，应咨询专业的精神科医生，获取更详细的诊断和治疗建议。同时，保持良好的睡眠环境和习惯，适当运动和放松活动，避免过度使用电子设备和摄入咖啡因等刺激性物质也是非常重要的。