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10岁半女孩超重20斤,骨龄11岁,想了解如何减肥和控制骨龄?患者女性
对于超重问题,建议采取科学的饮食和运动方式来减轻体重。可以尝试红豆薏米茶作为辅助减脂的方法。至于骨龄的增长,中医并没有直接控制的方法,但合理的饮食和适当的运动可以帮助孩子保持健康的生长发育。同时,需要注意孩子的睡眠质量和心理健康,保持良好的生活习惯和心态,对于孩子的健康成长至关重要。
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