中医调理小腹下坠疼痛和手脚冰凉的方法

小腹下坠疼痛，大便时更明显，手脚冰凉，想用中药调理，医生建议线下看诊后开具中药方。患者女性33岁

根据症状分析，可能是由于气血不畅、脾胃虚弱引起的小腹下坠疼痛和手脚冰凉。建议线下看诊，通过中医调理气血、温暖脾胃来缓解症状。平时要注意保暖，避免受凉，饮食调理，多吃温热的食物，少吃寒凉的食物，适当运动可以帮助改善气血循环。