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三岁小孩如何正确服用益生菌?患者女性
对于三岁小孩,益生菌是安全的,可以长期服用。服用时可以选择在餐后一小时或两餐之间,早晨空腹也可以。同时,注意水温不宜过高,使用不超过40度的温水。除了服用益生菌外,保持良好的饮食习惯、适量运动和规律作息也能有效改善肠道健康。
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