中医治疗手淫过度引起的精神不集中和阴囊潮湿

我有手淫的习惯，最近精神状态不佳，注意力不集中，舌苔上有齿痕，阴囊两侧潮湿，希望能得到帮助。患者男性20岁

根据你的描述，可能存在一定程度的肾虚和脾虚。建议你先服用归脾丸和二妙丸来调理脾胃和改善阴囊潮湿问题。待脾胃功能恢复后，再考虑使用补肾药物。同时，注意控制手淫的频率，保持一周一到两次。保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、适当的休息和清淡的饮食。避免过度劳累和饮酒。