23岁孕妇，16周孕期，早上空腹服用优甲乐，询问如何正确补充DHA和钙。患者女性

在孕期，DHA和钙的补充对胎儿的健康发育非常重要。建议孕妇在早餐后服用DHA，晚餐后服用钙，每日2~3粒的DHA和1000~1200mg的钙。此外，孕妇还应注意均衡饮食，多摄入富含DHA和钙的食物。