患者近期经常感到疲劳和头晕，担心自己可能患有某种疾病，希望了解可能的原因和改善方法。患者女性

根据患者的症状和检查结果，初步判断为轻微的贫血。建议通过饮食调整和补充铁元素来改善，同时注意保持良好的生活习惯，定期体检以预防和早期发现健康问题。如有需要，在医生的指导下可以考虑使用铁剂等药物进行治疗。