改善颈动脉硬化的营养建议-京东健康

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我想改善颈动脉硬化的症状，但对海鲜过敏，如何进行营养调整？

就诊科室：中医内科

医生建议

对于颈动脉硬化，我们建议从饮食和生活方式入手。首先，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入。如果不对海鲜过敏，可以考虑服用鱼油软胶囊。其次，保持良好的生活习惯，包括适当的运动、规律的作息和避免熬夜等。最后，定期进行体检，及时发现和处理相关问题。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想咨询如何改善颈动脉硬化的症状。

医生

颈动脉硬化是一种常见的血管疾病，主要是由于血管壁的脂质沉积和纤维化引起的。对于改善症状，首先需要注意的是饮食和生活方式的调整。

患者

我对海鲜过敏，能否提供一些适合我的营养建议？

医生

如果您对海鲜过敏，可以考虑增加其他富含Omega-3脂肪酸的食物，如亚麻籽、奇亚籽等。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，包括适当的运动、规律的作息和避免熬夜等。

患者

我想知道是否有推荐的营养补充剂？

医生

如果您不对海鲜过敏，可以考虑服用鱼油软胶囊。每天两次，每次一粒，早晚各一粒。请注意，营养补充剂不能替代健康的饮食和生活方式。

患者

谢谢您的建议。

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