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怀孕16周的孕妇，想了解何时开始补充叶酸以及如何正确服用？
医生建议
孕妇在孕前3个月到孕后3个月内应该开始补充叶酸，每天一次，每次三粒，建议在晚上睡前空腹服用。同时，避免与维生素C、铁等物质同时服用，以免影响吸收。请注意，正确的叶酸补充对于胎儿神经管的正常发育至关重要。
陈建梅医生和患者的交流
患者
我现在怀孕16周了，想知道什么时候开始补充叶酸比较好？
陈建梅医生副主任医师
通常在孕前3个月到孕后3个月内都可以开始补充叶酸。它对胎儿神经管的发育非常**。
患者
那我该怎么服用呢？需要注意什么？
陈建梅医生副主任医师
每天服用一次，每次三粒，建议在晚上睡前空腹服用。这样可以提高吸收率。同时，避免与维生素C、铁等物质同时服用，以免影响吸收。
患者
明白了，谢谢医生！
陈建梅医生副主任医师
不用客气，祝您和宝宝健康！
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陈建梅
副主任医师
已认证
定边县妇幼保健院 产科