关节疼痛：弯曲和伸直的影响-京东健康

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我最近总是感到关节疼痛，尤其是在弯曲和伸直时，伴随着关节僵硬和轻微的红肿。请问这是什么原因？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据您的描述，可能是患有关节炎。建议您适当休息和避免过度使用受影响的关节，使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。同时，保持健康的体重和进行适当的锻炼也很重要。可以选择低冲击的运动方式，如游泳或骑自行车，避免高强度的运动和长时间站立。另外，使用冰敷或热敷也可以帮助缓解疼痛和炎症。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是感到关节疼痛，尤其是在弯曲和伸直时。请问这是什么原因？

医生

这可能是由于关节炎或其他关节问题引起的。请问您有其他症状吗？比如红肿、僵硬或热感？

患者

是的，我有时候会感觉到关节僵硬和轻微的红肿。请问我应该如何处理？是否需要用药？

医生

首先，建议您适当休息和避免过度使用受影响的关节。可以尝试使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。同时，保持健康的体重和进行适当的锻炼也很重要。

患者

非常感谢您的建议。请问我应该如何进行锻炼？有没有特别需要注意的地方？

医生

可以选择低冲击的运动方式，如游泳或骑自行车。避免高强度的运动和长时间站立。另外，使用冰敷或热敷也可以帮助缓解疼痛和炎症。

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