维生素C泡腾片可以长期吃吗？

14岁男孩住校，家长担心营养不够，考虑补充维生素C，询问用量及发烧时的管理方法。

对于14岁的男孩，维生素C的补充可以帮助满足日常营养需求。每天一次，一次一片的维生素C泡腾片溶解在200毫升的水中饮用即可。在发烧期间，不需要增加维生素C的摄入量，正常量的补充就足够了。同时，家长也可以考虑其他方式来保证孩子的营养摄入，例如提供均衡的饮食和鼓励适量的户外活动。