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我在考试或面试时会因为紧张而口吃,想知道有没有什么方法可以帮助我缓解这种情况?
针对你的情况,口吃并不是一种疾病,而是一种语言障碍。建议你采取一些非药物的方法来缓解紧张和口吃,例如深呼吸、放松肌肉、正面思考等。同时,保持良好的心态和充足的休息也非常重要。没有特定的口服药物可以直接治疗口吃,焦虑的缓解也需要通过专业的训练和实践来改善。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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