您好，这款***怎么吃呢？

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我想了解叶黄素对眼睛的好处，是否适合给孩子使用？

医生建议

根据您提供的信息，叶黄素可以有效地保护视网膜，增进视力，预防青光眼和白内障。建议每天给孩子吃1-3粒的叶黄素。同时，保持良好的生活习惯，如定期进行眼部检查，避免长时间使用电子设备，注意饮食均衡，多摄入富含叶黄素的食物，如绿叶蔬菜和鸡蛋黄等。

邢红芹医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解一下叶黄素对眼睛的好处。

邢红芹医生公共营养师

叶黄素是一种很好的抗氧化剂，能够有效地保护视网膜，避免在吸收光线时受到氧化伤害。同时，它还能过滤**，降低色差，使视力更精准。另外，叶黄素也可以降低眼球蛋白的氧化强度，预防青光眼的发病率，并且是**存在水*体的类胡**素，可以增进水*体的抗氧化能力，减少**与自由基对眼睛细胞组织的伤害，*缓白内障的发生。

患者

我想知道这款叶黄素适合多大年龄的孩子使用？每天需要吃多少？

邢红芹医生公共营养师

这款叶黄素适合各个年龄段的孩子使用。对于小孩子来说，建议每天给他们吃1-3粒。

邢红芹医生的问诊记录

接诊医生

邢红芹公共营养师

京东互联网医院公共营养师团队营养科

擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全

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邢红芹

公共营养师

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