患者膝盖疼痛，怀疑缺钙，询问如何正确补钙和选择合适的钙片。患者女性

根据患者的症状和健康状况，初步判断可能是由于缺钙引起的膝盖疼痛。建议使用含有维生素D的钙片来补充钙质，并在晚饭后休息半小时服用，以提高钙的吸收率。同时，注意膝盖的保护和适当的锻炼也很重要，避免长时间站立或过度运动。