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8岁孩子如何补充镁?是否适合使用自然活力牌子的液体离子镁?
对于8岁的孩子,镁缺乏可能会影响健康。使用液体离子镁的形式进行补充是安全和有效的。我们推荐选择可靠品牌如自然活力,并遵循产品说明书上的用法用量。同时,鼓励孩子多食用富含镁的食物,如绿叶蔬菜、坚果和全谷类食品。定期检查孩子的营养状况,确保他们获得足够的营养。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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