*****怎么吃？

疾病详情

53岁男性患者，性功能下降，想了解原因和治疗方法。

医生建议

根据患者的描述和检查结果，初步判断可能是由于男性性激素不足或性腺功能减退症引起的。我们建议使用十一酸睾酮素来补充男性性激素。同时，为了改善症状，需要注意保持健康的生活方式，包括合理饮食、适当运动、避免过度疲劳和压力等。

邹家玲医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我今年53岁，男性，最近感觉性功能下降，想了解一下可能的原因和治疗方法。

邹家玲医生公共营养师

根据您的描述，可能是由于男性性激素不足或性腺功能减退症引起的。我们可以通过补充十一酸睾酮素来改善这种情况。

患者

请问十一酸睾酮素是什么？如何使用？是否有副作用？

邹家玲医生公共营养师

十一酸睾酮素是一种用于治疗男性性激素不足、隐睾症、性腺功能减退症、阳痿及男性更年期的药物。一般来说，普通人群每天晚上吃一粒，温开水送服。如果需要多补充十一酸睾酮素，可以早上吃2粒，晚上吃1粒。连续吃三个月左右一个疗程。至于副作用，可能会有头痛、恶心、皮疹等不适，但大多数人都能很好地耐受。

患者

我想知道除了用药外，还有哪些生活方式可以改善这种情况？

邹家玲医生公共营养师

除了用药外，保持健康的生活方式也很**。建议您合理饮食，多吃富含锌、维生素D等对男性健康有益的食物；适当运动，增强体质；避免过度疲劳和压力；并定期进行体检，及时发现和处理问题。

邹家玲医生的问诊记录

接诊医生

邹家玲公共营养师

擅长: 增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。

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邹家玲

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科