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***怎么吃？
疾病详情
孕30周的患者，经常感到疲劳、头晕和轻微恶心，询问医生如何缓解这些症状？
医生建议
孕30周的宝妈可能会出现贫血等问题，需要适当补充铁元素。建议每天服用2-3粒的铁剂，并注意保持良好的饮食习惯和休息，避免过度劳累。同时，咀嚼服用药片也是一种可行的方式。
陈书征医生和患者的交流
患者
我现在孕30周，最近身体有些不适，想问一下医生我该怎么办？
陈书征医生公共营养师
孕30周的宝妈需要特别注意身体的变化和营养的摄入。请问你有哪些不适的症状？
患者
我经常感到疲劳和头晕，偶尔还会有轻微的恶心。医生，我需要吃什么药来缓解这些症状？
陈书征医生公共营养师
在孕期，使用任何药物都需要谨慎。针对你的情况，建议你每天服用2-3粒的铁剂来预防贫血。
患者
医生，这个药片很大，我能直接吞服吗？还是需要咀嚼？
陈书征医生公共营养师
如果你觉得药片*大，可以选择咀嚼服用。同时，注意保持良好的饮食习惯和休息，避免过度劳累。
患者
非常感谢医生的建议！我会好好照顾自己的。祝您工作顺利！
陈书征医生公共营养师
不用客气，祝你和宝宝都健康！
陈书征医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 从事小儿营养治疗10余年，对儿科营养引起的消化不良、贫血、腹泻病、生长发育缓慢等营养不良引起的疾病有较高的诊断及治疗经验。
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陈书征
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科